La ruta del CIMM (Centro de Interpretación de los Bosques de Medos) incluye tres senderos: Sendero del Museo del Árbol (flechas y símbolo de color púrpura en la señalización); Sendero de las Artes (flechas y símbolo de color naranja en la señalización); Sendero del Altinho do Mar (flechas y símbolo de color azul en la señalización). Comience en el Parque de Picnic del CIMM. Camine hacia el Norte por el Sendero del Museo de los Árboles. La observación de la flora y la fauna, la contemplación de la estética del lugar, los árboles y sus contornos, los olores y aromas, los sonidos, las texturas y las brisas frescas son las marcas de este camino. En el primer sendero, es tiempo de admirar la armonía entre el pino piñonero, Juniperus turbinata, almáciga y el espino negro. Entre el primer y el segundo camino hay un grupo de plantas aromáticas como el romero y el curry, que aromatizan el sendero. Una vez que haya pasado la segunda abertura, continúe hacia el Oeste como indican las señales. Cruce la carretera forestal y entre en el Caminho das Artes (Camino de las Artes), siga el camino hasta la cresta del acantilado, sienta la arena y la belleza de algunas de las floras más características de la Reserva Botánica de la Selva Nacional de los Medos, como la siempreviva del monte, el muraje de hoja de lino y el pegamoscas. Se encuentra en el Lugar dos Sentidos, situado en la cima del acantilado fósil, desde donde se puede admirar el mar y el imponente perfil del acantilado fósil. Continúe hacia el Sur por el camino de las Juniperus turbinata hasta el Caminho do Altinho do Mar. Cruce el Parque de Picnic de Fonte da Telha y diríjase al Sur. El paisaje, el mar, los aromas, los sonidos y los acantilados fósiles, el jardín aromático con una combinación de siemprevivas, romero, caramiña, tomillo y perpetua, despiertan los sentidos y la curiosidad. Diríjase al Sur, 50 metros más adelante está el Centro de Interpretación da Mata dos Medos, haga una visita y relájese después de la caminata.