Iniciamos nuestro recorrido en el aparcamiento del Puerto de Alvor, junto a la piscina municipal. Seguimos por una pasarela y giramos a la derecha, rodeando la Ría de Alvor hasta Ponta do Medo Grande. Aquí la ruta sigue por la arena, a lo largo de la Playa de Alvor, durante cerca de 1km. Dejamos la playa en las primeras escaleras que encontramos y seguimos por la pasarela sobre las dunas. Al final de la pasarela seguimos por el camino de tierra batida hasta el punto inicial.