Esta etapa sale de Trancoso por el lado sur, entra en un camino de tierra y desciende hacia Miguel Choco. Aquí, poco después de pasar por Venda do Cepo, llega al arroyo de Muxagata. Desciende por el estrecho valle del arroyo y acompaña el curso de agua. Antes de llegar a Aldeia Nova, la modalidad pedestre del gran recorrido GR22 cruza el río hacia la otra orilla y ahora sigue el camino de tierra para más adelante atravesar de nuevo el río. De aquí continúa hacia el sur, acompañando el arroyo con el mismo nombre hasta su desembocadura, en el río Mondego. En este río es necesario atravesar un embalse (cruce condicionado en períodos de inundación, ver alternativa). Abandonando el valle, cruza de inmediato la carretera EN16 y llega a Vila Soeiro do Chão. Utilizando principalmente caminos de tierra, pasa por Mesquitela y Carrapichana. En este último pueblo cruza la carretera EN17 y continúa hacia el sur, subiendo gradualmente hasta llegar a Figueiró da Serra, donde desciende al arroyo de Linhares y converge con el pequeño recorrido PR4, ascendiendo por la calzada romana hasta la Aldea Histórica de Linhares da Beira.