O concelho de Lagoa convida-nos a um passeio que começa em terreno plano na direção de Fontes da Matosa, onde podemos admirar os campos de golfe do Amendoeira Golf Resort. Um divertido sobe e desce leva-nos depois a Alcantarilha, localidade que liga os encantos do interior à extensa costa algarvia. Alguns momentos de repouso na marginal de Armação de Pêra incentivam-nos a um novo desafio: a subida constante até à aldeia de Porches e a visita às emblemáticas praias de Benagil e Carvoeiro. Rampas íngremes aguardam-nos nas etapas que antecedem o regresso ao campo e durante o cruzamento do campo de golfe do Gramacho. Em Estombar seguimos para norte com o olhar preso ao rio Arade, antes de voltarmos a Lagoa.