Recorrido recomendado para ciclistas experimentados, con una buena capacidad técnica y buena resistencia física. Parte de Sobrado y sube hasta el pilar de observación de Quintarei. Luego sigue por el alto de Saldanha, con vistas sobre Valongo, llega hasta el alto de Borbulhão y desde ahí baja hasta Valongo. Pasa por el centro urbano y continúa por caminos y senderos junto al río Ferreira, cruza el puente, en Couce, y sube a la sierra de Pias. Desde ahí, baja en dirección a Sobrado, pasando junto a la iglesia de São Martinho do Campo y atravesando el puente romano que hay sobre el río Ferreira. Luego sigue en dirección a la Quinta das Arcas. Girando hacia el norte, el recorrido pasa también por la iglesia matriz de Sobrado.