Salimos de la estación de tren de Mexilhoeira Grande y en dirección a esta población, atravesamos la EN 125. Dejamos a un lado la Iglesia de Nossa Senhora de Conceição y seguimos dirección Figueira, atravesando la Ribeira do Farelo. Gira a la izquierda, para cruzar un puente sobre la A22 y sigue en dirección a Vidigal. Seguimos recto y subimos a la izquierda en las cercanías de un embalse. En la cima, se pueden obtener unas excelentes vistas de Fóia y Portimão, seguimos hasta Moinho da Rocha, en donde se inicia la subida en dirección a Monchique, cerca de la Ribeira da Senhora do Verde. En Portela da Nave entramos en un pequeño tramo de carretera asfaltada y, a continuación, giramos a la izquierda por una carretera secundaria en dirección a Monchique hasta la rotonda.