Parcours circulaire avec début et fin au centre de VTT. Il passage par Pena Falcão, Alvito da Beira, Cerejeira, Casal da Ribeira, Carregais, Chão do Galego, Giesteiras Cimeiras, Figueira, Vale de Urso, Proença-a-Nova, Amoreira, Casalinho, Atalaia, Pucariço, Porteleiros, Pedreira, Fróia et Oliveiras. Le parcours passe par divers points d’intérêt, comme les plages fluviales de Fróia, Alvito da Beira, Cerejeira. Les Portes d’Almourão sont l’un des moments marquants du parcours, permettant de pédaler en compagnie des vautours fauves qui y résident. Des vallées et des cours d’eau pleins de vie et de couleur, c’est ce que nous révèle ce parcours spectaculaire. Parcours très difficile, nous conseillons une bonne préparation physique.