Après quitté Gralheira, le parcours suit un chemin puis une route goudronnée jusqu'à Rossão et Campo Benfeito, dans la municipalité de Castro Daire. En quittant la vallée de la rivière Balsemão, lié à Mezio, un village proposant des hébergements et des restaurants, se fait par un sentier pédestre. Le parcours se dirige vers le sud en passant par Moura Morta, Vilar, Lamelas de Lá et Lamelas de Cá. L'entrée à Castro Daire se fait par le nord, en passant par le stade de football où se trouve le Centre VTT, équipé de vestiaires et d'une station-service pour vélos. L'étape se termine au centre de la ville.