Comece na praia de Vieira de Leiria, onde é possível passear ao longo da marginal, ornamentada com a típica calçada portuguesa. Passando para a outra margem do rio Lis, chega-se à freguesia de Coimbrão, detentora de um considerável património natural, como a lagoa da Ervideira, o pinhal do Rei e a zona costeira banhada pelo atlântico. Para norte entra-se no concelho da Figueira da Foz com os seus arrozais, salinas, zonas dunares e lagunares, serra, rio e oceano.