Ruta circular, de dificultad moderada, cuyo inicio coincide con la ruta 11 hasta el puente romano del arroyo de Poiares, y que lleva a los amantes de este deporte por caminos rurales hasta el conjunto de molinos de viento de la Serra da Atalhada y a un singletrack que nos ofrecerá unas espectaculares vistas sobre la conocida como «Livraria do Mondego» y la localidad de Penacova.