Le parcours débute près de la rivière d'Enxerim. Dès lors, il se dirige presque toujours vers le nord-est, en direction de la Serra de Monchique, où le relief est très sinueux. Après plusieurs côtes et descentes, il se rapproche de la rivière d'Odelouca Le parcours commence alors à prendre de l'altitude et le paysage commence bientôt à changer de nouveau. À l'arrivée à Fonte Santa, vous serez surpris d'y trouver un petit complexe thermal avec une eau à 27°C. Toujours en montant, vous arriverez à Picota, le deuxième point le plus élevé de l'Algarve (774 m). Presque à la fin du parcours, vous entrez dans une magnifique et dense forêt de chênes-lièges qui vous emmène jusqu'à Monchique.

À Monchique, vous commencez à monter pendant environ 3 km jusqu'à Fóia, le point le plus élevé de la Serra de Monchique et de l'Algarve (902 m). Le parcours continue ensuite le long d'une vallée où subsistent d'anciennes terrasses agricoles, vous y rencontrerez normalement des animaux en train de paître. De petits hameaux de montagne ponctuent le parcours. Dès lors, le voyage jusqu'à Marmelete est rapide.