Percurso circular com início e fim no centro de BTT. O trilho contorna as margens da Ribeira da Fróia e passa nas aldeias da Pedreira e Sobreira Formosa. O percurso descreve um oito permitindo assim mais opções. Continua depois em direção à aldeia do xisto da Figueira. Passa ainda por Pereiro e Oliveiras. Percurso moderado, excelente para quem se está a iniciar na modalidade do BTT.