Recorrido poco técnico dirigido a ciclistas con poca experiencia y una resistencia física normal. Empieza en la segunda puerta de entrada del centro de BTT de Valongo, en Sobrado, junto al pabellón Indoor Soccer. Recorre la zona noroeste de Sobrado atravesando zonas de cultivo y continúa fundamentalmente por zonas forestales. Luego sigue en su mayoría por caminos de tierra batida casi siempre a nivel y baja ligeramente en el extremo norte para luego volver a subir. Vuelve a Sobrado llegando desde el oeste y entrando en la zona urbana por el sur, para regresar al punto de partida.