Percurso dirigido a praticantes com pouca experiência, pouco técnico e resistência física normal em que o piso tem que ser firme ou estável. Este percurso tem inicio na segunda porta de entrada do centro de BTT de Valongo no Sobrado, junto do pavilhão de Indoor Soccer . Percorre a zona Noroeste do Sobrado por entre zonas de cultivo e desenvolve-se na sua grande maioria por entre zonas florestais. Segue na sua maioria por caminhos de terra batida que se mantêm quase sempre à cota, descendo ligeiramente no extremo norte para voltar depois subir. Regressa ao Sobrado vindo de Oeste entrando na zona urbana por Sul, voltando desta forma ao local de início.